前言
無意間看到心靈工坊開辦試讀活動，火速（在期限前幾小時XD）填了表單後，隔天就收到入選通知。其實看了書名《解離女孩：思雅和她的密友們》就大致明白是在講多重人格，但劇情並非什麼恐怖推理辦案小說，而是一個深入諮商現場的虛構療癒故事。
這本書在說什麼？
書名揭示了故事主軸，講述心理師艾迪在經歷一段長假後，復工第一天遇上的案子就是一名解離患者思雅。隨著抽絲剝繭的諮商過程，他逐漸認識思雅的其他part（人格），也開始反思諮商的意義……
書中有許多專有名詞：解離性身份障礙（Dissociative Identity Disorder，簡稱DID）、眼動脫敏再處理EMDR等，這邊不特別說明了，故事當然以虛構劇情為主軸，巧妙地穿插這些名詞，並試圖將諮商現場搬到讀者眼前。作者吳立健本身即是一名專業諮商心理師，寫這本書的動機也在梳理自己對諮商的看法與感想。
比起單向克服，更重要的是雙向共存與相處
書中大篇幅描述艾迪與思雅的諮商過程，艾迪的OS以及思雅的反應，讓整部小說有著意外親切的氛圍。讀的過程中，每一個章節都是療程的一小步，那種時間感也像是日記一樣，彷彿我們讀者也陪著書中角色們經歷了一個四季。插曲營造的氣氛，也真的很像在看一部輕鬆的小短劇，有時思雅的其他人格突然出現時，也都有一點搞笑的感覺XD
或許這就是整本書的用意吧。畢竟相關題材的作品，往往都著重描述一些相當嚴重的個案，如《24個比利》（我到現在還是不敢看…）但我們的主角思雅就是個平凡的女孩，她只想好好過著正常人的生活。這樣的人物設定，讓我們更能同理她的處境，也能進一步了解陪伴的意義。
人是複雜的，卻也是豐富的
拆開標籤以後，我們知道許多患者是必須跟病魔共存的。我想真正的諮商過程肯定比書中來得更有挑戰，虛構劇情也難免有理想化的部分。但整本書的重點，或許仍要回歸「人」本身。書中說明思雅的人格要保護她不受傷害，其實也體現了共存的意義，那不只是人與人之間，也包含自身的人格與人格之間。
「人」的對錯是複雜的。只有當時最好的解決，沒有完美的解決。
我覺得這句話很溫柔，也說明了心理諮商的本質。心理學是向內自省的學問，若是脫離劇情本身，許多書中提到的共存療法也適用於一般人。如同我們平常也都會用不同的防衛機制保護自己的情緒、抵抗傷害。我們每天都在和自己的身體共處，卻很少觀察它如何照顧我們的心思、承受外來的刺激。書中描繪的諮商過程，一再地用溫暖的方式去闡述人的本質，「同意傷害的結束，重新站起來。」
接納需要勇氣，也需要對自己的肯定
我們都活在現在，卻試圖用未來來解救過去的自己。
回到諮商師艾迪本身，他也從秉持專業、求好心切的諮商機器，變成了懂得寬容、接納不完美的陪伴者。過去接過的音樂家個案，抱怨艾迪毀了他的創作靈感，讓艾迪一度懷疑自己是不是不該「解決」什麼；然而事實上個案終究是個案，不同的人終究有不一樣的人生。這也是作者吳心理師想自我梳理的諮商本質：單純客觀的解決問題，又或是去陪伴、看見一個人。
我想這個問題會持續打問號，但當我們試圖放下緊繃的束縛，或許就能看見一些難能可貴的事物。
